onanotherbreddgrad

Har man en "för" tevlig måndagspromenad med tjejerna så får man skylla sig själv att man får springa som en galning för att hinna i tid till "jobbet". Promenaden ute på landsbuggden är lite svår att förutspå hur lång den är eller kommer bli. Men jag hann, phuuu. Kutar som en galning, typ som om jag springer för en guldmetalj på 100m. Men icke jag springer för att inte bli allt för sen till att hämta upp lilltjejen på skolan. Jag hann som sagt. Svettig, äcklig, trött och i träningskläder kommer jag till skolan för att hämta upp henne. Inte riktigt som alla andra mammor, pappor, syskon som kommer dit. Ne det kommer ju så klart i finaste kläderna. Typ. Högklckar och kostymen på liksom. Jag är nöjd. Jag kan både springa utomhus och inomhus nu. (nästan) utan att få ont i ryggen eller armarna. OCH det bästa av allt. Jag KAN köra styrka på gymmet med vikter. Nu är det inte jag o tanterna längre. nu är det jag och mina vikter. I like!

För mycket träning = ger helt klart träningsverk. Det har jag fått känna den senaste veckan. Det positiva med det är ju då att jag tränar och att det går bra. Faktiskt riktigt bra. Känner mig lite som biffarna på gymmen som spanar in sina egna muskler HELA TIDEN. Jag är en av dom. Äntligen har bullarmarna/gammelmormor armarna försvunnit lite. Kikar man riktigt riktigt noga syns musklerna. Back on track helt klart. i alla fall på god väg.

Stretcha gör jag (måste väl säga det när det är det jag lärt ut lillebror i hela hans liv). men i smyg så går det så där. MEN TROLLE!!! jag är inte stel. det är du. Mn utifrån vad dina kompisar skriver kanske du inte ska strecha. Bieffekten du vet ;)
"trolle du får lägga till i din trollbok att en bieffekt av streching är cykelböter..." 750kr, det är lite surt.